학생상담센터

자아존중감 혹은 자존감은 자신이 사랑받을 만한 가치가 있는 소중한 존재이고 어떤 성과를 이루는 유능한 사람이라고 믿는 마음이다. 자아존중감이 있는 사람은 자신의 정체성을 제대로 확립할 수 있다.   차의과학대학교 학생상담센터에서 자존감의 중요성을 이해하고, 자신을 어떻게 평가하는지 인식하고 자신을 긍정적으로 평가하는 능력 향상을 돕기 위해 “사랑 패턴으로 알 수 있는 자존감” 자존감 클리닉을 진행한다.  자존감은 사랑과 밀접한 관련이 있다. 사랑에 대한 확신이 없거나 “나는 사랑받을 자격이 있는 사람인가?”, “나는 사랑을 꼭 확인해야 하는 사람인가?”, “나는 싸우면서 관계를 끊지 못하는 사람인가?”, “나는 이별이 무서워 사랑을 두려워하는 사람인가?”, “나는 있는 그대로의 모습을 보여주는 것이 걱정되는 사람인가?”와 같이 사랑에 대해 의문을 가지고 있다면 이 프로그램을 신청하는 것을 추천한다.  이 프로그램은 선착순 20명을 대상으로 H-CUBE(https://h-cube.cha.ac.kr/ )에서 10월 30일 월요일 13시까지 신청할 수 있다. 프로그램은  10월 31일 화요일 12시부터 13시까지 미래관 112호에서 기념품과 간식을 제공해준다. 사랑을 통해 자존감에 대해 알아가는 좋은 기회이다.  이외의 궁금한 점이 있다면 학생상담센터(031-850-8937)에 전화 문의를 하거나 미래관 112호에 직접 방문하여 문의하면 된다. © CHA University – 상업적 무단전재ㆍ재배포 금지

대화는 "나부터 말하겠습니다" 보다 "나부터 듣겠습니다"라는 마음에서 시작되는 것 같습니다. 먼저 듣는 사람은 상대의 이야기를 들으면서 자기 생각을 정리할 수 있습니다. 말할 기회가 왔을 때...

학생상담센터는 10월 10일부터 11월 17일까지 성취 경험 공모전을 진행한다. 공모전 주제는 대학 생활 기간 본인의 목표를 이루기 위해 노력하고 성취했던 공유 경험이다. 세부 공모 내용으로는...

MZ세대를 중심으로 시작하여 이제는 소통 수단으로 사용되는 MBTI, 모두 본인들의 MBTI에 대해 알고 있는가? MBTI는 4쌍의 알파벳 조합을 사용해 성격을 16개 유형으로 나누는 성격유형검사이다....

지난 7일, 학생상담센터는 경기북부도박문제예방치유센터와 업무협약을 진행했다. 두 기관은 최근 급증하는 대학생 도박문제를 선제적으로 예방하기 위해서 인적, 물적 자원을 상호 교류하며 우리 학교 내 도박문제 예방...

학생상담센터는 2023학년도 2학기 커플 클리닉을 진행한다. 시즌1은 기숙사 룸메이트 편이다. 기숙사생을 대상으로 하는 프로그램으로 선착순 15쌍(30명)에게 검사와 상담을 진행해 준다. H-CUBE를 통해 9월 20일까지...

학교에 재학 중인 학생들이라면 적어도 한 번 이상의 발표나 면접에 대한 경험이 있을 것이다. 고등학교를 졸업하고 대학교에 와서 발표나 면접을 피하고 싶은 학생들의 바람과는 달리, 발표나...

학생상담센터는 하계방학에 마음 챙김 집단상담 프로그램을 운영한다. 해당 프로그램은 7월 3일부터 7월 31일까지 매주 월요일 13:00~15:00에 진행된다. 이번 마음 챙김 집단상담은 방학인 점을 고려하여...

학생상담센터에서 2023.04.03(월)부터 2023.06.23(금)까지 1학기의 정신건강 캠페인, 올바른 정신 건강의 이해 프로그램을 진행하고 있다. 다양한 질병에 대한 이해를 통해 대처방안 및 치료방법을 안내해 주는 프로그램으로...

스마트폰 과의존 예방교육 학생상담센터에서 2023-1 스마트폰 과의존 예방 교육을 진행한다. 교육은 LMS에서 영상 3가지를 시청하는 것으로 진행된다. 영상은 ▲스마트폰 관계와 반응의 문제 ▲스마트폰 속에서의 대인관계와 발달...