차올라, 1학기 데일리 운동 프로그램 진행, ‘건강도 챙기고 선후배 간 친목 도모’

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차 의과학대학교 건강지킴동아리 차올라는 새 학기를 맞아 2019학년도 1학기 데일리 운동 프로그램을 시작했다.

차올라의 데일리 운동 프로그램은 월, 수, 금요일 오전 7시 반부터 8시 반까지 1시간 동안 현암기념관 지하 1층 헬스실에서 웨이트 트레이닝을 실시하고 화요일 오전에는 같은 시간에 대강당 앞에서 스트레칭, 목요일에는 농구장에서 조깅과 구기 종목을 실시한다.

또 오후 프로그램은 월요일 오후 5시부터 6시까지 1시간 동안 농구장에서 프리스비와 구기 종목을, 수요일에는 미래관 9층 탁구장에서 스포츠 태킹과 탁구를, 목요일에는 현암기념관 암벽등반장에서 암벽등반을 함께 한다.

이번 운동 프로그램은 함께 운동하기를 원하는 신입생과 재학생 모두 참여가 가능하며 운동을 통해 건강도 지키고 선후배 간 친목도 다질 수 있는 좋은 기회이다.

차올라 회장인 스포츠의학과 유호나 학생은 “이번 학기 차올라 운동 프로그램에는 기존 종목 외에도 접근성이 좋은 스포츠태킹, 프리스비(원반던지기)와 같은 종목이 추가됐다며 친구들이 교류하고 운동도 하면서 친해졌으면 한다.”라고 밝혔다.

 

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